現在学んでいる「JTAフラッシュリプロ療法&関節トレーニング」今月半ばにセルフケアのテストがあるのですが、難しいですね～。人は使いやすい筋肉ばかり使っているために、その筋肉が疲労して硬くなりが…
東京でセミナーに参加してきました。 帰りの新幹線から、美しい富士山が見られてハッピー！ 楽間整体院の施術では、深部の膜のリリースをメインとしています。 硬くなった筋肉を骨から剥がして緩めるこ…
大阪から帰る新幹線の中ですこのところ新幹線の運休や遅延が多くて、「今日は大丈夫？」っていう心配をしながら乗車日を迎えています。6月には推しのアリーナツアー初日の公演に行けなくなってしまったし…