現在学んでいる「JTAフラッシュリプロ療法&関節トレーニング」今月半ばにセルフケアのテストがあるのですが、難しいですね～。人は使いやすい筋肉ばかり使っているために、その筋肉が疲労して硬くなりが…
「最近、施術してないね！」ということで、久しぶりに次女の施術をしました。肋骨は固まっていませんでした。 次女「だから最近疲労感が無いのかなぁ？」しかし、腕の凝りがあり肩の動きもスムーズではな…
日々の生活や仕事、スポーツなどで身体の痛みや不調を抱えている方は少なくありません。そんな中、最近注目されているのが姿勢解析と筋膜リリースです。正しい姿勢を保ち、筋膜の緊張を緩めることで身体…
最近のお客様に多い症状が「足のダル重」どうしてでしょうね？夏は体重が減る人も多いのに、、、 という私もなんとなくダル重いです。 筋膜の癒着はもちろんなのですが、脱水状態も関係あるのではないか…